Saat Pegawai Disdikbud Berjemur di Bawah Sinar Matahari

SMARTNEWS.ID — Berjemur di bawah sinar matahari pada waktu yang tepat, memunyai banyak manfaat kesehatan, diantaranya meningkatkan daya tahan tubuh manusia.

Paparan sinar matahari mampu membantu tubuh memroduksi vitamin D, termasuk bermanfaat mengurangi risiko terinfeksi Corona Virus Disease (Covid-19), yang kini berstatus pandemi.

Hal itulah yang dilakukan sejumlah pegawai Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kota Bandar Lampung. Pegawai berbaris berdiri dan duduk di bawah sinar matahari, Senin (30/3/2020).

Baca juga: Pegawai & Tamu Disdikbud Kota Disemprot Disinfektan

Seraya berbincang mendiskusikan pekerjaan, para pegawai terlihat menikmati paparan sinar matahari guna memenuhi asupan vitamin yang dibutuhkan tubuh.

“Berjemur di bawah sinar matahari, dapat meningkatkan kesehatan dan imunitas tubuh, sekaligus menangkis virus corona,” ujar salah satu pegawai, Beny Atori, A.Md.

Selain berjemur, untuk meningkatkan imunitas tubuh menurut dia dapat dilakukan dengan berolahraga. “Kami juga melakukan olahraga ringan untuk menangkis hal itu,” kata dia. (YUS)